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Cheminement vers soi

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  Heureuse de partager avec vous mon dernier article sur le développement personnel. Mes accompagnements m’ont permis de mener une véritable réflexion sur le sujet. Et d’en extraire les points essentiels et les bienfaits. Parlons tout d’abord de développement “intérieur” plutôt que développement “personnel”.  En effet, le cheminement vers soi permet d’explorer notre intériorité. C’est un véritable travail d’introspection et de conscientisation. Plonger dans notre monde intérieur permet donc de mieux nous connaître, de mieux nous comprendre pour agir en parfaite harmonie avec qui nous sommes et le monde qui nous entoure. C’est un véritable travail d’introspection. Cela nous permet de débrancher notre mental pour laisser parler nos émotions.  Nous pouvons donc instaurer, à moyen, long terme un véritable sentiment de sérénité et de paix intérieure.  Une pleine confiance s’installe alors en nous pour nous révéler notre pleine puissance, notre plein potentiel.  Quoi de plus “sympa” que d’êt
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Cultiver l'Estime de Soi - En Quoi Est-ce Utile ?

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  ================================================ 👉   Pourquoi Cultiver l 'Estime de Soi 😊😊 ================================================   😊    A Quoi Nous Sert Elle ?       👉  elle nous maintient en bonne santé psychologique.      👉  elle nous aide à nous sentir bien avec nous-même.      👉  elle nous donne la force d'affronter les obstacles de la vie.      👉  elle nous donne la capacité de partager nos opinions sans crainte du jugement. ================================================       😊    Souhaiteriez vous l' Evaluer ?? ================================================      👉   Evaluez l'Estime de Vous-même   ================================================ 💛💛 "l'Amour"  😊😊   " Si tu as la Capacité d'Aimer"  "Aime toi d'Abord "   - Charles Bukowski - Ecrivain - 😊😊 ================================================ 💛💛 @Bientôt - Belle Suite de Journée - 💛💛 ============================================
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Cultiver l'Estime de Soi (Partie 2)

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================================================      👉  Les Idées Clés pour les  6 Piliers de l'Estime de Soi  😊😊 ================================================     N°1  - "V ivre en Conscience"  ================================================    👉  c'est apporter un niveau de conscience "supérieur" dans chacune de vos activités. Par exemple si vous observez que ce que vous faites dans tel ou tel domaine ne vous convient pas, vous avez la possibilité d'agir pour apporter un ou des changements. Par exemple si vous estimez qu'actuellement, vous ne vous donnez pas à 100% dans votre travail, vous pouvez si vous le souhaitez, réfléchir à une ou plusieurs actions que vous pourriez mettre en place pour améliorer votre situation, peut être devenir meilleur(e) ou plus compétent(e). ================================================      N°2 - "L' Ac ceptation de soi"    ================================================    👉  c'est le
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Cultiver l'Estime de Soi (Partie 1)

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================================== Cultiver l'Estime de Soi 😊😊  ( Source -  N.Branden - Psychothérapeute & Ecrivain Américain). ================================== 👉 Je vous propose  => Les Six Piliers   de l'E stime de Soi (1ère partie) => Les Idées Clés   (2ème partie) ================================== 👉 Les Six Piliers de l'Estime de Soi   ================================== Vivre en Conscience Acceptation de soi Auto Responsabilité Affirmation de Soi Réaliser ses objectifs L'Intégrité ========================== 👉  Pensée du Jour ========================== 💛💛 S'AFFIRMER 😊😊  "Rêver sa vie,  ce n'est pas être dans l'affirmation de soi"   ...Etre dans l'affirmation de soi, c'est savoir dire : "pendant que ma vie passe sous mes yeux" " je suis là !! présent, présente à ce que je fais"  je la vie pleinement ;)) je réalise le meilleur de moi-même  & je réalise toutes mes envies ;))  😊😊 💛 Belle Suit
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